毛承恩的推薦評比好物

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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原創： 高原麥客   越來越渴望做個好人，可千萬別理解成“我原來一定是個壞人”。至少，我從來沒有認真掰扯過這事，又或者以前我只想做好自己。我原來的認識是這樣，連自己都過不好，又有什么資格來做好人？拿什么資源來換取好人的名聲？   最早，對好人的認識，就是以一己之力幫助別人、視金錢如糞土的人。這讓我的，自己與好人還有相當長的一段的距離。自己一沒有資源，二沒有金錢，就是想視金錢如糞土做個好人，也沒那個機會。自己賺的錢，基本夠解決自己的溫飽，想當好人，也只是想想而已，過后該干啥干啥，大抵與自己沒有多大關系。   好人的反義詞當然是壞人，但大多數人選擇從做好自己開始。聽起來有點自私，但更多的是一種無奈。誰不想做個好人，誰不想受人尊敬，受人愛戴，受人贊美？但如果選擇在那樣的境況里做了好人，就意味自己要受苦挨餓，用僅有的幸福換取好人的名聲，反而會遭到旁人的恥笑。連自己都拿不到人前，有什么資格做個高尚的人？   一直以來，我對好人的理解，僅僅停留在物質的層面。認為好人就是無私的奉獻，就是忘我的慷慨，或者是不求回報給與。好人總能與慈善，與愛心聯系一起。如果再往深里探求，做好人的最終目的是為了自己，所謂的好人一生平安，就是用過剩的資源，以求心理上的安慰。   中國人對因果輪回深信不疑，外國人喜歡懺悔，然后通過救贖，讓靈魂得以解脫，本質是一樣的，都是用現在的資源換取將來的幸福。在《飄》那本書里，主人公對這種交換無比痛恨。原來她以為，自己一面做個好人，真心的懺悔和給與，上帝會在另一個地方，一面給自己好處，后來她發現上帝常常違背這種規則，就不再樂善好施。”   做個好人本質上是為了撈取更大的好處，很長一段時間，我對“好人”這個詞開始質疑。有錢就是好，不但可以實現所謂的自由，還可以通過做好人的方式獲得好報。不但擁有物質上的富足，還可以換取精神上的安慰。所謂幸福面前人人平等，是不是就變得越發的牽強？那窮人怎么辦？普通人又何去何從？   所謂純粹的好人并不存在，它只是人們對精神世界的一種渴望。這個世界充滿了功利，就像學習最終不是為了學習而學習，是為了找一份好的工作，過上幸福的生活。努力做事也不是為了做事本身，而是打磨一種能力，讓自己活在更好的未來。那做個有目的好人，就顯得愈發順理成章。   經過深思熟慮，我對“做個好人”有了重新的定義：所謂的好人，其實是一種公平的交換。只有自己做個好人，才能換取別人的好心或者好報，從而達到一種心理上的滿足和安慰。也只有自己成了好人，才有可能遇見更多的好人。就像是一塊磁鐵，只有自己有了磁場，才會引來更多相同屬性的物質。   壞人的市場越來越小，是因為做個壞人的代價越來越大。現代科技讓壞人無處藏身，公眾信譽就像是一架無形的天平，只要誰敢壞了規矩，它會讓你寸步難行。壞人如果知道，好人憑信譽，憑靠譜，憑一個好人的標簽，就可以混的順風順水，壞人情何以堪？利弊就擺在那里，這個世界是講理的，好人正在被這個世界尊重，進而獲取更多資源。   這樣看來，做好人越來越成為社會的道德標準，甚至是一種商業的前提。幫助別人，是為了成就自己，這無可厚非。生活的節奏越來越快，沒有多少時間琢磨別人，也讓別人明白自己。在交往中直接建立一種信任，痕跡就在那里，你做過所有的事，說過所有的話，都記錄在案。唯有好人與好人，才能建立關系，提高效率，利益最大化。   做個好人，不僅僅局限物質上的援助，還有精神上的和諧。比如，用一種真誠的行動宣告，自己值得信賴。比如，用一種聲音唱出心底里的渴望，讓別人感受到你的孤獨。比如，用一段文字說明做人的原則，順便找到志趣相投的朋友。比如，用一顆感恩的心，撩動脆弱的神經，引起眾人的共鳴。做好個好人最大的好處，可以影響別人。   做個好人，才有機會靠近別人。所謂物以類聚人以群分，好人有時會是一種進場的資格。是不被趕下牌桌的前提，是因為別人覺得可以從你身上學到東西，是大家覺得和“好人”交朋友不會損失，甚至有時心甘情愿幫助你，就因為你是好人。選拔干部先看品德，再看能力。能力差點不要緊，還可以培養，品德不行，往往一票否決。   做個好人，是一種風格，是一種主動的承擔。別人都看著你，你一定要不負眾望，做好做壞其實并不重要，重要的是你敢于身先士卒。看似你深陷險境，其實你擁有了更大空間和自由。因為你是好人，大家希望你成功，你就必須成功，所謂眾望所歸，常常是一種“得道”。得道者多助，失道者寡助，就是這個道理。   做個好人，其實也并非需要你有多大能耐，有多少資本。給別人鼓舞，讓別人看見希望，堅定的走下去，然后心懷感恩。所謂的改變世界，看似是一句空話，其實也有好人的邏輯。做個好人，影響身邊的人，于是身邊的人也變成了好人，然后再去影響許許多多的人變成好人，這個世界從此不再冷漠，而充滿了溫暖和愛意。   給別人提供一個做好人的空間，滿足別人做好人的心愿，是另外一種形式的好人。所謂的清道夫，所謂的甘做畫布，就是成人之美。那些博學古今的學者，哪個不是想把自己平生所學寫成一本書，留給后人。提醒那些求索的人，少走彎路，引以為鑒。不讀他們的書，是無法理解他們的心情和思想的精髓。   有些人，做了一輩子的壞人，臨死的時候，才想做好人。人之將死其言也善，也許他們沒想改變什么，只是想留下真相。他們出生的時候，其性本善，也沒想要作惡。活著活著覺得無趣，想要證明自己的存在。好人和惡人有時只是一念之差，差之毫厘，往往失之千里。   做個好人，看似難，實則容易。有時候，只要做一些力所能及的事情，一句背后的贊美，一個鼓舞的眼神，一個旁觀者是非分明的肯定，一聲發自內心的道歉。不需要自己標榜自己，水過留痕，雁過留聲，好人一定會被別人記在心里。   +10我喜歡

總題記：似夢非夢，或許是在夢中出現的夢！思緒跳躍，情節離奇，可算任性的文字吧！也許這種自由浪漫的表達才更虛假的真實，更令我快樂！ 那是一個陽光很淡的黃昏，天空呈著一種淡淡的紫藍。我和妹妹、弟弟走在有著許多雜貨鋪的街道上，聊著一些有趣的往事。然后弟弟說該回家了，天要黑了，我忽然想起這情景像極了我們三個小時候的情景，一起在路口等媽媽回家，弟弟說天要黑了該回家了，我們說等媽媽回來，我們一起回家。 偏巧這時候媽媽正出來叫我們回家吃飯，是啊，媽媽現在已經退休了，用不著上班了，她剛才正在家里為我們做飯呢。于是我們正要一起回去。我最后一個進門，無意的向東看了一眼，那是什么呀？ 東邊的天空上出現了一個大大的白色圓球，中間一個小小的紅色圓球。怪異極了，也美麗極了。 “快看月亮和太陽的重疊！”我喊道。 “快看西邊天上的云！”妹妹在院子里叫道。 我最近院子里，只見妹妹興奮的對我說： “姐，你看那云彩，好像白白的沒什么奇特的，可是你再仔細向東看，那形狀像不像一個熱氣球？” “不是像，那分明就是一個熱氣球，哦，離我們越來越近了，要降落……”弟弟驚奇的說。 這是我再看東邊的天空，那個白色圓球已經擴散成一個巨大的半圓，幾乎彌漫了半個天空，而那個紅色的小球，依然靜靜的呆在那里，也不發光，只是看起來更小了。我這時候才想起來，按說正是黃昏，為什么太陽和月亮都出現在東邊。   這時候街上涌出很多人來，人們一定要被這個奇異的現象所吸引，可是轉眼間人們就轉為驚恐。 那個氣球狀的東西在快要到地面的時候，突然炸開了，里面飄出一種藍色的氣體，散在大地上、空氣中、屋頂上……所有我們能看到的區域。 我們生活的地方變成了一座藍色的小城。周圍是藍色的高山，沒有出去的通道。 這個小城的水咸得要命，土地不長莊稼，只有路旁有藍色的樹木。不過建筑物都保持原樣，人們都還可以生活在自己家中。人們每天吃著家里的余糧，眼看就要沒的吃了。人們都處于恐慌之中。 之后小城里住進了許多警察，穿著藍色的制服，他們定期從外面運來蔬菜和糧食，分給大家食用。 “我們得想辦法離開這里，也不知道爸爸怎么樣了？”我對弟弟、妹妹、媽媽說。那天爸爸出門干活，還沒回家，也不知道是不是在藍色城中。 “對，我們首先要觀察那些警察，他們一定知道到外面的通道。”弟弟說。 “我想起了蕭十一郎里面的玩偶山莊，可是我們只是平凡人，什么也不會，誰會花這么大的心思囚禁我們啊？”妹妹說。 “好，你們就去輪流觀察那些警察，我負責給你們做飯。”   人們在藍色城沒有什么活可以干，但是不能到處亂走，那些警察似乎很和藹，但是一旦有人離開自己房子太遠，想去野外，那就要被警察強行帶回了。 我就在警察的住所附近每天觀察著。這時候的天空真的可以拿天幕來形容，瓦藍色，很均勻，沒有絲毫變化，沒有太陽、星星和月亮，也沒有云彩，就是一塊巨大的布。所以藍色城里沒有風霜雨雪，人們漸漸生活的麻木了。 我在觀察過程中，認識了一位警察。他負責我們那一片的糧食發放，我每次都和他笑笑，他也和我笑笑，他大約有近三十歲的樣子，面容清秀，眼睛清亮，態度很親切。 天空藍得讓人抑郁，有一次我實在忍耐不住，趁著警察們發放糧食的時候，向城邊的大路跑去，藍盈盈的山看起來并不遠，只要翻過那座山，我就逃離成功，之后再想辦法救其他人。 我跑啊跑，跑到腿發軟，藍色的樹木在我耳邊飛過。可是那山離我還是那么遠。那路似乎沒有盡頭。 然后幾個警察追來了，其中就有那個眼睛清亮的人，他表情嚴肅的拉起我的胳膊，向回走，他拽得我生疼，我想說疼，可我忍住了，眼淚卻在眼眶里打轉。 警察抓住企圖向逃跑的人，一般是不做懲罰的，只是拉回來帶回家。偶爾有武力反抗的就關起來，一兩天后也就放出去了。   我害怕被關起來，一路上沒說一句話。 他把我送到家門口，看著我進屋，一句話也沒說。我進了屋又出來，看著他離去的背影，留下了眼淚。原來他只是一個抓逃犯的警察，我也只是一個被囚在藍色城的囚犯。 進了屋，我發現爸爸竟然回來了。我問您怎么也到藍色城了，他說他其實一直都在藍色城，只是在藍色城變成藍色城的時候，他被派去挖土溝了。我問挖土溝做什么，他說不知道，工頭讓挖就挖了。 媽媽做好了飯，熬白菜，蒸饅頭。我坐在小板凳上，靜靜的吃著飯。 有一天，眼神清亮的他對我說，你想跟我走嗎？ 我說，去哪里。 他說，離開這里，到正常的世界。 我說，只帶我一個人嗎. 他說，只帶一個人也是冒險。 我說，你的家人在哪里。 他說，也在藍色城，上級怕他們放跑了人，就把他們的家人也安置在藍色城中，一年后，他們就可以離開，如果有警察要背叛，那他的家人就永遠留在了藍色城。   我說，那怎么行。 他說，我喜歡你。 我說，那就放走其他人吧。 他說，不行。 我說，那就放走我的家人。 他說，你必須找到一件特殊的衣服，才能跑掉。 一個警察要帶我走？可是他的妻子和孩子將永遠留在這里…… 藍色城的警察在測試我的跑步能力。 我想正好趁機跑掉！ 我一直拼命跑著，在一條藍色大路上，他看見了我，裝作沒看見！ 之后—— 在我的幫助下，人們都逃離了這座城市。 可惜，最后我沒有找到那件特殊的衣服。 所以，只有我繼續孤獨的在藍色城生活下去。 沒有警察，沒有親人，我四處游蕩…… 后來，他又回到了藍色城。 還給我帶來一件發光的衣服，我終于離開了那里。 然而，我卻不知道他去了哪里！ 我每天擺弄一根圓珠筆，總有藍色的油流了出來…… （后面情節簡單，是因為的確記不住了，只有一閃念的畫面。然而夢中世界何嘗不是人生？）   （作者/曉云，可盡情分享，如需轉載，請標明作者及微信公眾號：曉云原創文學） +10我喜歡

你珍惜一個人，一定是感動過;你放棄一個人，一定是失望過。看人不能看表面，日久必現原形;品情不要品隨行，患難才見真情。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔心。真正的朋友是在最黑暗的時候，陪你一起等天亮的人;真正的感情是心在下雨的時候，甘愿為你撐傘的人。這個世上，能為你留到最后的人是最少的，更是最好的。人在最深的絕望里，往往看到的才是最美的風景。 　　友不貴多，貴在風雨同行;情不論久，重在有求必應。所謂義真：只要你要，只要我有;只要你需，只要我能。所謂的情深：不是得意時的花言巧語，而是關鍵時刻拉你的那只手。平日里也許說話最臭，遇難時絕不退縮共濟同舟。來的熱烈的不一定真心守候，始終如一的才能奉陪到最后。好緣分不會輸給時間，好朋友來了以后就不會再走。 　　真正懂你的人，懂你的假裝強勢，懂你的欲言又止。當所有人被你的笑容蒙蔽時，某個人，會看到你眼里的痛;當你打造出強大的外表不懈堅持時，某顆心，會為你的堅強擔憂。人都有軟肋，不會輕易坦露;心都有苦衷，不是誰都能懂。你憂心忡忡，誰總安慰心疼;你丟盔棄甲，誰卻不離左右。懂你的人，是你心安的理由，是你慰藉的港口，更是你不再孤單的源頭。 　　懂你，何須解釋，也無需解釋，因為一切靈犀共鳴;懂你，沒有理由，也都是理由，因為心靈相吸相守。每個人都是在最信賴的人面前，才可以徹底沒有防線。掏心的話，只想說給知心的人聽;內心的苦，只有懂心的人才心知肚明。打開了心窗，情感有所釋放;駐留的感情，寄托有所安放。最大的欣慰，莫過于隨同作伴;最真的觸動，莫過于心靈牽手。 　　生命中有很多緣分，都是可遇而不可求的。有多少人，從熟悉漸漸的變得陌生;又有多少主動，過多的被視為是自作多情。情之所以勉強，是你在乎的人沒有在乎你;心之所以強求，是你看重的情沒有得到想要的歸屬。可謂有緣千里來相會，無緣對面不相逢。若有緣，不請自入;若無緣，求也無用。其實緣分，順其自然最好。不珍惜你的，說了珍惜也會離開;能珍惜你的，不說珍惜，也會一直在。 　　這個世間真感情永遠都是：死皮賴臉中破涕為笑，心甘情愿中不厭其煩。信任如鏡，不在于會不會在你面前笑，而在于愿不愿意在你面前哭;感情如樹，不在乎它長得有多高，更在乎它的根有多深。陪你的人，因暖心而情義交換，才離不開;懂你的人因疼惜而無可取代，才不離開。其實幸福的人不是拿到了世上最好的東西，而是珍惜了手上已經擁有的人。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

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